ผู้อ่านลองกลืนน้ำลาย แล้วสังเกตดูลิ้นของเรา ว่าตอนกลืนน้ำลาย ลิ้นไปดุน/ดันฟันอยู่รึเปล่า ถ้าลิ้นไปดัน/ดุนฟัน แปลว่าคุณกำลังกลืนน้ำลายผิดวิธีค่ะ! แค่กลืนน้ำลายผิดวิธี ฟันเหยินได้เลยหรอ?
การเท้าคาง ทำให้ขากรรไกรล่างเจริญเติบโตน้อยกว่าปกติขากรรไกรบน ทำให้ฟันบนเหยินออกมาได้เช่นกัน การป้องกัน 1. ผู้ปกครองควรดูแลให้เด็กแปรงฟันให้สะอาด สามารถทดสอบด้วยการเอาหลอดน้ำขูดคอฟัน หากยังมีคราบขาว ๆ บนฟันติดมา ก็ควรให้แปรงฟันใหม่ และคอยสังเกตฝ้าขาวบนฟัน ถ้าเริ่มขึ้นแก้ไขได้ด้วยการทาฟลูออไรด์ 2. ให้เด็กดื่มนมแม่อย่างน้อย 6 เดือน หลังจากนั้น ให้เด็กดื่มจากแก้วแทน ไม่จำเป็นต้องดื่มจากขวด หากดื่มจากขวดนมก็ควรให้เลิกดูดขวดเมื่ออายุ 1 ปี ไม่ควรให้เกิน 1 ขวบครึ่ง และให้ทดสอบคว่ำขวด ให้นมค่อยๆหยด ไม่ให้ไหลเป็นสาย 3. ดูแลในเรื่องการลดการกินน้ำตาล กินของหวาน งดน้ำอัดลม ชาเขียว และให้ดื่มน้ำเปล่าอย่างเดียว 4. เมื่อฟันน้ำนมเริ่มขึ้น ก็สามารถพาลูกมาพบทันตแพทย์อย่างสม่ำเสมอเพื่อรับคำแนะนำ พร้อมตรวจสอบฟันและช่องปากของลูกไปด้วยพร้อมกัน
ดุนลิ้นกันฟัน แค่ตวัดลิ้นของคุณลงไปแตะที่ฟันล่าง แล้วค้างไว้นับ 1-10 จากนั้น ก็เริ่มทำซ้ำแบบนี้ไปเรื่อย ๆ จนครบ 20 ครั้ง และก็เช่นกันควรปฏิบัติให้ได้ทุกวันอย่าให้ขาด #4. กระดกลิ้นพร้อมเปล่งเสียง ก่อนจะเข้านอน ให้กระดกลิ้นค้างไว้พร้อมกับเปล่งเสียงว่า "เอ" ออกมาดัง ๆ หนึ่งครั้งก็เท่ากับหมดเสียงที่เปล่งออกมา จากนั้นก็ทำซ้ำตั้งแต่เริ่มให้ได้ 20 ครั้ง และเช่นเคยควรปฏิบัติให้ได้ทุกวัน #5. นิ้วชี้จิ้มกระพุงแก้ม ท่านี้ง่ายมาก เพียงแค่ใช้นิ้วชี้จิ้มลงไปที่กระพุงแก้มแล้วค้างไว้นับ 1-5 แล้วปล่อย จากนั้นจิ้มซ้ำลงไปแบบเดิม ทำลักษณะเดียวกันเช่นนี้ข้างละ 10 ครั้ง และเหมือนเคยอย่าลืมปฏิบัติให้ได้ทุกวัน #6.
ทั้งการจัดฟันแบบใสและแบบอื่นๆ คุณสามารถค้นหารายชื่อทันตแพทย์จัดฟันของคุณได้ที่นี่ —————— สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Inbox: LINE: IG: @studiodentalkk Website: TEL: 083-456-5888, 043-053-488 #จัดฟัน #จัดฟันใส #จัดฟันดามอน #จัดฟันขอนแก่น #คลินิกจัดฟัน #ราคาไม่แพง #ทันตแพทย์เฉพาะทางจัดฟัน #Invisalign #Damon #DamonClear #StudioDental Facebook icon Facebook Twitter icon Twitter LINE icon Line เรื่องที่เกี่ยวข้อง